Dao Satori Veda

 

Qu’est le Dao Satori Veda ?

« La voie de l’éveil à la vie »

 

Le Dao Satori Veda

N’est pas seulement la pratique d’un sport, c’est un mode de vie, un esprit imprégné de respect et de dignité de la personne humaine.

 

Le Dao Satori Veda

Est donc une activité où l’on s’attache par le jeu, le sport, la réflexion, à entretenir un équilibre sain tant pour le corps que pour l’esprit, selon l’expression célèbre : un esprit sain dans un corps sain.

 

Le Dao Satori Veda

Est donc un ensemble d’activités qui visent à l’épanouissement de la personne en tant qu’individu, mais également comme membre de la société.

Bien que le Dao Satori Veda ne vise pas à la performance ou à la compétition mais à l’excellence, il a ses exigences, éthiques sportives et morales.

Les membres sont appelés à progresser chaque jour selon leurs capacités et leurs rythmes personnels, mais pour aller de l’avant.

L'important est de participer avec volonté et dignité. 

 

 

Nous utilisons à cet effet :

·         Éveil corporel

·         Le stretching -gym-douce- Fit ball - Pilates…

·         L’hébertisme,

o   Ceci incluant toutes les techniques reprises et associées :

 

Et aussi :

·         Le jeu, d’extérieur et d’intérieur.

·         Le sport d’extérieur et d’intérieur.

·         Certaines techniques issues des arts martiaux.

 

·         Education à l’esprit sportif et l’éthique que cela exige.

          La discipline, la politesse, l'esprit d'équipe et le Fair-play.

·         Le salut sportif

·         Admiration, contemplation, méditation = utilisation adéquate.

·         La recherche de sa paix intérieure, pour nourrir son esprit de sagesse, de respect, de compassion et d’amour.

 

        L’apprentissage et la recherche de l’équilibre alimentaire en est un complément naturel.